Iritzia: 'isilik irteten' saiatu nintzen freskoa izan baino lehen, eta harrezkero damutu nintzen

Langilean izan ditudan 35 urteen zati handi batean, harro ibili naiz neurri handi batean ibiltzeaz, esate baterako, 8 orduko egun sendo bat jartzen saiatzea, batzuetan 10 edo 12 orduko egun batean luzatu dena. Eta, oro har, poztasuna sentitu dut hori egitean, eta enplegatzaileen iruzkin politak lortu ditut bidean.

Baina ez dut inoiz ahaztuko lan bat “isilik utzi” nuen denbora. Ez zen esperientzia zoriontsua izan.

Honezkero, ziurrenik entzun duzu lasai uztea. Lanari mugak ezartzearen ideiari buruz hitz egiten duen esaldia da, gutxienekoa egitea ez bada. Ideia da askotan behar baino gehiago lan egiten dugula, eta prezioa ordaintzen dugula gure osasun mentalaren, fisikoa ez bada.

Gehiago irakurri: Zer da lasai uztea? Langileak mugak ezartzen ari dira lana eta bizitza hobeto orekatzeko.

Nire kasuan, lanean "dena" ez emateko ideia duela hiru hamarkada inguru sortu zitzaidan 20 urteren amaieran eta salmentan lanean ari nintzela, idazle eta editore gisa eraikitzen ari nintzen karreratik urrun dagoen zerbait. Baina konpainiako lagun batek gomendatu zidan aukera izan zen. Ez nengoen ondo moldatuko zen ala ez - eta bulegora joan-etorriko ia 90 minutuko joan-etorriak beldur nintzen, baina egia esan, dirua behar nuen lan egiten nuen aurreko enpresa tolestu ondoren.

Behin lanean finkatuta, azkar konturatu nintzen bi gauza. Lehen, nik beldur nintzen bezain kontzertu txarra izan zen. Bigarrenik, nolabait lanean egon nintekeen ahalegin handirik egin gabe.

"''Seinfeld' gauza izan baino lehen ere, George Costanzaren papererako audizioa egiten ari nintzen, lana saihestuz karrera egin zuen pertsonaiarentzat'."

Beraz, bi orduko bazkaria hartu nuen, eta aurkitu nituen aitzakia guztiak erabili nituen goiz irteteko. "Seinfeld" gauza izan baino lehen ere, George Costanzaren papera entzungai nuen, lana saihestuz karrera egin zuen pertsonaiarentzat. (Pena ez dudala pentsatu Costanzak bere idazmahaiaren azpian eraikitako siesta egiteko txokoa.)

George ez bezala, ez nuen gustuko nire laneko alferkeria, ordea. Dena den, bizitza profesionaleko edozein momentutan izan dudan miserableena izan nintzen.

Uste dut lasai utzi duten batzuentzat, lana eta bizitza orekatzeko beharra aldarrikatzea eta kisidura saihestea da. Eta tolerantzia gutxi daukat gehiago eskatzen duten enpresaburuekiko kalte-ordain egokirik eman gabe eta bulegotik kanpo langileen bizimoduarekiko beharrezko errespetua izan gabe.

Zerikusia: «Isilik irtetearen aurkako erreakzioak klase agintariak langileak bere eskuetan itzultzeko egin duen beste saiakera baten kiratsa du:» Oker nago?

Baina uste dut hemen ahazten ari dena lanak helburua eman dezakeela. Eta betebeharretik haratago joateko prest zauden punturaino pozik zauden lan batean egotea ez da zertan txarra, zure ordutegian arrazoiz molda dezakezula suposatuz.

Aitzitik, zure egunak lanean ahalik eta gutxien nola egin asmatzen pasatzea, zure karguak ez duelako interesik edo zure enpresaren aurka txahala bat daukazulako, guztiz bizitako bizitzarako errezeta bat dirudi. Ez al luke zentzu gehiago lan berri bat lortzeak?

Ematen du, urrun nago modu honetan pentsatzen bakarrik. Zenbait giza-baliabideekin, finantza- eta osasun mentaleko profesionalekin harremanetan jarri nintzen, lasai uzteak izan ditzakeen oztopoei buruz hitz egin zutenak.

"«Lasai uztea ez da hutsean gertatzen»."

Gena Cox, psikologo eta entrenatzaile exekutiboak, uztea lasaiak bere prezio mentalarekin datorrela dio, eta, deskribatzen duen moduan, agian gehiegizko lanarekin sentitzea baino prezio okerragoa da. "Egoera desegokian geratzeak erredura, estresa eta estutasun emozionala eragin dezake. Hobe izango litzateke alde egitea, gauzak geratzeak kalte psikologikoak eragin ditzakeen punturaino iritsi badira», dio Cox-ek.

Andrew Lathamek, SuperMoney finantza guneko edukien zuzendariak, laburrago dio: "Bizitza laburregia da gorroto duzun lan batean gastatzeko, aukerarik gabe ez bazaude".

Badira adituek aipatzen duten puntu bat ere, sarritan aipatzen ez dena uztea lasai uzteko orduan: jokabide hori hartzea zure epe luzeko karrera-aukerak kaltetzea da. Zure egungo lanpostuan erakusteko gutxiago baduzu, nola azaldu zergatik zaren hautagai ezin hobea bila dezakezun hurrengorako? Enpresaburuek elkarren artean hitz egiten dute, eta zure iraganeko errendimendua (edo horren falta) zure bidea oztopatu daiteke.

Rachel Kanarowskik, lantokiko gaiak jorratzen dituen aholkulariak, dioen bezala: "Kontratazio-zuzendariak zure egungo erakundeko norbait ezagutzen badu, ziurrenik harremanetan jarriko da zutaz gehiago galdetzeko". Edo Latham-ek dioen bezala: "Lasai uztea ez da hutsean gertatzen".

Nire kasuan, azkenean beste lan batera joan nintzen —eta askoz ere pozgarriagoa— salmenta postuan lasai utzi ondoren. Eta nire garaian nahikoa lan egin nuen salmenta-lanean enpresarentzat gutxienez kontratu handi bat irabazteko, beraz, beharbada, nire enpresariak ez zituen niri buruz hain gauza txarrak esateko.

Baina ez nuen gogobetetzerik hartu nire agintaldian, kontrakoa baizik. Nork izan nahi du irtena?

Iturria: https://www.marketwatch.com/story/i-tried-quiet-quitting-before-it-was-cool-and-regretted-it-ever-since-11661607277?siteid=yhoof2&yptr=yahoo