Bero
Lau edalontzi edo gehiago edateak 2 motako diabetesa garatzeko arriskua murriztu dezake, Wuhaneko Zientzia eta Teknologia Unibertsitateko ikertzaileek larunbatean kaleratutako ikerketa berri batean aurkitu dutenez, ikertzaileek tearen eta kafearen osasun-onurak aztertzen jarraitzen duten bitartean.
Egunean lau te kikara edo gehiagok helduen 2 motako diabetesa garatzeko arriskua murriztu dezakete, arabera … [+]
Getty Images
Gakoak
Lau te beltz, berde edo Oolong edalontzi edo gehiago edaten dituzten helduek 17 urteko epean 2 motako diabetesa izateko arriskua % 10 txikiagoa dute, Diabetesaren Ikerketarako Europako Elkartearen urteko bileran aurkeztutako ikerketaren arabera. Estokolmon, Suedian, larunbatean.
Egunero te kikara gehigarri bakoitza 1 motako diabetesa izateko arriskua % 2 murriztearekin lotuta zegoen, ikerketaren arabera, zortzi herrialdetako milioi bat heldu baino gehiagoren 19 kohorte analisietan oinarritu zen.
Egunean bat eta hiru kopa artean edaten duten helduek 4 motako diabetesa garatzeko probabilitatea % 2 gutxiago zuten tea edaten ez duten helduek baino, eta lau kopa edo gehiago edaten dituzten helduek, berriz, % 17 murrizten dute arriskua.
Ikertzaileek uste dute murrizketa te beltzean, berdean eta Oolongetan aurkitutako landare-osagaien ondorioa izan daitekeela, polifenol izeneko konposatuak barne, diabetesarekin lotutako odoleko azukre-maila murriztu dezaketenak.
Aurkikuntza hilabete bat baino gutxiagora iritsi da Osasun Institutu Nazional baten ondoren aztertzeko Britainia Handiko milioi erdi te edaten dutenek egunean gutxienez bi te edaten duten helduek hiltzeko arriskua % 9-13 txikiagoa zuten tea edaten dutenek baino, gaixotasun kardiobaskularrak, bihotzeko gaixotasunak eta trazua barne.
Aurreko gakoa
Ikertzaileek hamarkadetan zehar tea, kafea eta ardo beltza bezalako edarien osasunerako onura potentzialak aztertzen aritu dira, azken ikerketek tearen kontsumoa handitzea bihotzeko osasuna hobetzearekin eta minbizi batzuk izateko arrisku txikiagoarekin lotzen dutela. 2019ko baten arabera aztertzeko Sichuan Unibertsitateko ikertzaileen arabera, egunean bizpahiru te kikara edaten duten pertsonek bihotz-heriotza, arteria koronarioen gaixotasuna, trazua izateko arrisku txikiagoa dute, 2 motako diabetesaz gain. 2017 bat aztertzeko British Medical Journal aldizkarian kafe-kontsumo handiagoa hilkortasun-arriskua eta gaixotasun kardiobaskularra murriztearekin lotu zuen.
Big Number
%75. Erresuma Batuan egunean gutxienez te bat edaten duten pertsonen proportzioa da, egunean bi eta bost edalontzi artean edaten duten % 45 barne eta egunean sei edalontzi edo gehiago edaten duten % 13, datuen arabera. The Grocer.
Contra
Ikerketa berriko ikertzaileek Txinako Osasun eta Nutrizio Inkestaren datuetan ere oinarritu ziren 5,000an diabetesa izan ez zuten 1997 heldu baino gehiagoren datuetan, eta 2009ko jarraipen inkesta batean aurkitu zuten gutxi gorabehera % 10ek 2 motako diabetesa zuela, eta ia % 46 ohiko tea edaten zuten, baina harrigarria bada ere, ez zen aldaketa nabarmenik izan diabetesa izateko arriskuan tea edaten duten eta tea edaten ez duten pertsonen artean.
Gurutzetako aurrekontua
"Gure emaitzak zirraragarriak dira, jendeak egunean lau edalontzi edatea bezain erraza egin dezakeela iradokitzen duelako 2 motako diabetesa garatzeko arriskua murrizteko", egile nagusia Xiaying Li, Wuhan Zientzia Unibertsitateko ikertzailea eta Teknologia, esan zuen.
Gehiago Reading
Teari buruzko egia: Erresuma Batuko edari gogokoenari buruzko 6 datu (Forbes)
Egunean kopa batzuk edaten duten britainiarrek heriotza-arrisku txikiagoa ikusten dute (Bloomberg)
Iturria: https://www.forbes.com/sites/brianbushard/2022/09/17/brits-rejoice-study-links-drinking-tea-to-reduced-risk-of-diabetes/